Judotekniikat

Tekniikkavideot

Hallintatekniikat

Sidonnat
Kuristukset
Lukot

Harjoitusmuodot

Kata
Randori
Kilpailu

Tekniikoiden jaottelu

Nage-waza (heittotekniikat)

» Tachi-waza (pystyheitot)

» Te-waza (käsiheitot)
» Koshi-waza (lonkkaheitot)
» Ashi-waza (jalkaheitot)

» Sutemi-waza (uhrautumisheitot)

» Ma-sutemi-waza (uhrautumisheitot selälleen)
» Yoko-sutemi-waza (uhrautumisheitot kyljelleen)

Katame-waza (hallintatekniikat)

» Osaekomi-waza (sidonnat)
»
Shime-waza (kuristukset)
»
Kansetsu-waza (lukot)

Atemi-waza (lyöntitekniikat)

» Ude-ate (iskut)
» Ashi-ate (potkut)