Aikuiset
Harjoitukset on tarkoitettu
judoharrastuksen aloittaville aikuisille (15 vuotta täyttäneille), jotka haluavat tutustua lajiin turvallisena ja peruskuntoa parantavana liikuntamuotona. Peruskurssilaisten tavoitteena on suorittaa kurssin päätyttyä keltainen vyö (noin 4 kk harjoittelukuukautta, 2 kertaa/vko).
keltaisen vyön jo suorittaneille aikuisjudokoille, jotka tähtäävät harjoittelussaan oranssiin vyöarvoon (noin 8 harjoittelukuukautta, 2 kertaa/vko).
niille aikuisjudokoille, jotka haluavat tutkia eri judotekniikoita ja soveltaa niitä käytäntöön omaan harjoittelutahtiinsa. Ryhmä sopii hyvin esim. tatamille paluuta tekeville judokoille tai jonkin muun budolajin harrastajalle.
Seuraava peruskurssi
uusia harrastajia otetaan mukaan koko kauden ajan "non-stop" -periaatteella
ilmoittautuminen harjoitusten alussa ohjaajalle
alkuvaiheessa harjoitteluvarusteiksi riittävät: t-paita/college, shortsit/verryttelyhousut, pyyhe ja juomapullo
harjoitukset Nummelan Judon salilla osoitteessa Juurakkotie 6
Harjoitukset
ti klo 19.00–20.30
to klo 19.00–20.30
su klo 17.30–19.30 (omatoimiset harjoitukset)
harjoituskauden aloitusajankohdan löydät Nummelan Judon etusivulta
harjoituskausi jatkuu toukokuun loppuun saakka
kesä–heinäkuussa on mahdollisuus omatoimitreeneihin
Tiedotteet
Harjoitusryhmällä on oma tiedotuskanava WhatsApp sovelluksessa
Tilaa myös Nummelan Judon Uutiskirje sähköpostiisi
Ohjaajat
Ari Tervo (tiedustelut & ryhmän toiminnasta vastaava ohjaaja)
Judovyön solmiminen
Judovyön solmu I
Judovyön solmu II
Judovyön solmu III