Vyökokeet‎ > ‎

5. kyu (keltainen)


Lähteet:

Minimiaika

Keltaisen vyön kokelaan tulee olla vähintään 7 vuotias ja kokeeseen voi osallistua aikaisintaan 3 kuukauden kuluttua judon aloittamisesta.

Aikuisjudoka on valmis keltaisen vyön kokeeseen kun harjoituskertoja on kertynyt 24 (2 harjoitusta viikossa 3 kk ajan). Juniorit ovat tyypillisesti valmiita keltaisen vyön kokeeseen harjoiteltuaan säännöllisesti peruskurssin ajan syksystä kevääseen.

Kilpailupisteet

Keltaisen vyön kokelaalta ei edellytetä kilpailupisteitä

Yleistä

Vyökokeessa vaaditaan seuraavien asioiden osaamista ja käsitteiden ymmärtämistä:
Toimiva ja turvallinen ukemi
Dojokäytös
Shisei asento, asenne
Kumikata tapa muodostaa käsiote
Shintai siirtyminen, liikkuminen
Tai-sabaki kääntyminen, vartalon hallinta
Kuzushi horjutus
Tsukuri tehdä valmistelevat toimenpiteet
Kake toteuttaa (heitto)
Tandoku-renshu yksinharjoittelu

Pystytekniikat

Yksi heitto (kustakin) te-waza, koshi-waza ja ashi-waza (käsihietot, lonkkaheitot ja jalkaheitot) ryhmistä. Esimerkiksi
  • Ippon-seoi-nage
  • O-goshi
  • O-soto-gari

Mattotekniikat

Kolme sidontaa kesa-gatame luokasta, johon kuuluvat
  • Kesa-gatame
  • Kuzure-kesa-gatame
  • Kata-gatame
Huom! Kodokan (ja graduointisäännöt) luokittelee yleisessä käytössä olevat makura-kesa-gatame ja ushiro-kesa-gatame sidonnat kesa-gatame sidonnan muunnelmiksi eli kuzure-kesa-gatame sidonnaksi.

Suoritustaso

  • vuoden 2008 laatuvaatimusten mukaisesti
  • mahdolliset ristiriitaisuudet on korjattu nykyisiin vyökoevaatimuksiin nähden
Keltaisen vyön kokeissa tekniikkasuoritukset tulee olla tunnistettavia. Tekniikan ajoituksessa, suunnassa ja hallitsemisessa voi olla virheitä, koska keltaisessa vyössä kyse on vielä judon tekniikoiden alkeiden opettelusta.

Ukemin tulee olla toimiva ja turvallinen (edellyttää oikeaa heittosuoritusta).

Heitot esitetään liikkeestä: Uke työntää tai vetää, torin mukautuminen liikkeeseen ja heitto. Sallitaan varsinaisen työnnön sijasta uken astuminen kohti ja vastaavasti vedon sijasta uken astuminen torista poispäin ja näihin torin mukautuminen.

Sidonnat esitetään hyökkäystilanteesta vaihtoehtoisesti
  • Tori on puolustustilanteessa istuallaan tai selällään, uke hyökkää jalkojen suunnasta, josta tori kääntää sidontaan. Voidaan aloittaa myös molemmat vastakkain polvi matossa.
  • Uke on puolustustilanteessa selällään, tori hyökkää jalkojen suunnasta sidontaan.
  • Uke on vatsallaan tai kontillaan, josta tori kääntää sidontaan.
Judon peruskäsitteet
  • Dojokäytös, erityisesti turvallisuuteen ja hygieniaan liittyvät asiat.